Wiem, kim jest to cykl zajęć grupowych, podczas których dzieci poznają sześć podstawowych emocji – radość, złość, smutek, gniew, lęk, odrazę. Rozwój emocji to jedna z ważniejszych płaszczyzn życia codziennego, a umiejętność rozumienia emocji jest kluczowa dla prawidłowego rozwoju. W związku z tym, że w dzieciństwie i okresie dorastania wzorzec emocji zostaje utrwalony, warto dobrze ukierunkować i rozwijać sferę emocjonalną maluchów.

Warsztaty Wiem, kim jestem pomogą dzieciom rozpoznawać i nazywać emocje oraz podpowiedzą, co robić, by emocje pozytywnie wpływały na integralny rozwój. Maluchy nauczą się różnych możliwości wyrażania emocji – nie tylko tych przyjemnych, ale przede wszystkim tych trudnych. Zagłębią techniki samoregulacji i uważności, by pomóc sobie w lepszym rozumieniu uczuć i stresu, a także wzmacniać umiejętność zarządzania napięciem i własnym potencjałem. Zajęcia pomogą również w poznaniu i wyrażeniu siebie z wyczuciem, szacunkiem i bez naruszania granic poczucia bezpieczeństwa. Oczywiście wszystkie ćwiczenia odbywają się we wspaniałej i przyjaznej atmosferze przy wykorzystaniu różnych technik projekcji i narracji oraz gier i zabaw.